Soft ball-Body ball (sárga)

• A kis helyigényű eszközt használhatjuk erősítő, zsírégető, stretching edzésekhez, de a gerinc különböző szakaszainak ergonómikus alátámasztásaként, vagy akár relaxációhoz is kiváló
• Ez a mindenki számára nagyszerűen használható edzéseszköz igencsak kemény gyakorlatok végrehajtására is alkalmas, de eközben már a legkisebbek kedvenc labdája, mivel könnyű megfogni, szinte tapad a kis kezükhöz és megszeretteti a labdát velük. Nem csíp, nem üt
• A Soft-Ball használata minden korosztály számára, sport, megelőzés vagy rehabilitáció céljából egyaránt ajánlott
• Az elmúlt évek során rengeteg tapasztalat halmozódott fel az eszköz rehabilitáció és fitness területén történő használatával kapcsolatban
• A terápiás céloknál inkább az erősítő és egyensúlyérzéket javító gyakorlatokra fektetik a hangsúlyt, de a fitnesz termekben fontos, hogy  a Soft-Ball - Body Ball zsírégető programok is kiemelt szerepet kapjanak
• Formája, és a benne lévő levegőmennyiség szabályozása lehetővé teszi a test homorulataiba (pl. gerincoszlop ágyéki szakasza) történő behelyezését, ezáltal tehermentesítve az ízületet, és segítve a helyes ízületi szög megtartását
• Jól bírja a terhelést, akár testsúlyunkat is. Rugalmassága révén jól préselhető

A labda használatának előnyei:

• Segítségével elérhető az ideális testsúly.
• A labda préseléssel az izomzat formája tökéletesedik, tónusa szebb lesz.
• Az izmok rugalmassága fokozódik.
• Az izomcsoportokat  sok szögben dolgoztatja meg.
• Javul az ízületi mozgékonyság
• Javul az egyensúlyérzék.
• Javul a testtudat és az izomérzet
• Javul a testtartás.
• Hozzájárul a gerinc- és hátproblémák leküzdéséhez.
• A far- és lábizmok intenzív erősítése mellett nagy szerep jut a törzsizmok dolgoztatásának (pl. mellizmok, mély hátizmok, hasizmok), ami az ülőmunkát végzőknél különösen fontos.